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減少娛樂 減少正餐外的飲料或食物
去買8塊錢的泡麵來吃一餐兩包16塊就解決了
一天只吃一餐
食量大的話吃小吃划算些
克制自己的慾望
限制自己的娛樂花費 像是兩個只能選一個
想辦法吃家裡的 但我覺得 自己煮會是最好的選擇
能夠偷用公司的就偷偷用 哈
開源節流 不要被慾望操控
冷氣開到睡醒前兩個小時就好了
便利商店第二件折扣不能放過 搶網購特賣區商品
陳
從來沒見到過億頭獎得主現身
脆超爛 常出現複製文
大概半年一次 看心情
要早睡的那天讓自己累一點就可以了
2天 我自己也不敢信 後來連睡15小時
雙螢幕比較有效率 我也喜歡雙螢幕
有破壞肌肉再修復就會變壯 除非一直運動卻不補充營養
歸
直接檢舉PO上網應該就可以了