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去運動啊,HIIT,一小時就直接爆炸累。
放空睡覺睡到飽了在醒來
運動 直到累到你沒力氣感覺到壓力
運動 睡覺 旅行
聽音樂然後睡覺
一定要好好睡覺啊!這樣才會有精神
躺在床上 不要想太多 尻就對了
在家就聽聽音樂看看劇 出門的話會去運動
聽聽音樂,騎車出去兜風
聽歌、打遊戲、健身、抽菸
睡覺一睡起來就好了
运动,玩游戏,找朋友
睡覺睡飽一點 多運動有幫助
我自己都會去海邊大叫
梅有甚麼是尻幾發解決不了的
打手槍一直打一直打
出去人少的地方大叫
一直大喊大叫
運動流汗幫助很大,哭一場流淚也可以
C
应该效果不错吧,大学时候考试前经常出去跑几圈,跑完都有一身轻的感觉
G
12-13歲
阿
現在手機大概兩三年就該換了,除非你真的妹子太多需求
150-200
會討厭抽煙的
現在人手機都不離身 可能除了睡覺跟上班 剩下時間都會拿著手機吧
羅
google的手機超好用 唯二缺點就是過熱跟電池壽命 不然實用性上真的無敵
看Voofd