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壓力來了就打ㄧ發
我都尻尻 真的很有用
跑山或是上山看夜景
來一發真的再好不過了😂
尻到進入聖人模式
來一發然後睡覺
躺在床上睡上睡到睡不著為止
多做點運動,應該是比較有效的
跟朋友一起打遊戲啊
找朋友喝幾杯小酒醉一醉就當過去了
可以去看看風景真的很有用
跟朋友出去喝酒聊個天~個人認為這是最有效的方法 喝醉了就忘記煩惱了
抽菸喝酒打飛機
看電影或找人抱怨
自己舒壓的方式就是去騎車 騎沒人的山路 轉換一下心情 回來就看開很多
去海邊看海 放空一下 或去騎車繞繞 吹吹風
看貓咪可以紓解壓力
上voofd色色解決
去好好運動吧,流流汗就會好了
找事情做往外跑
C
应该效果不错吧,大学时候考试前经常出去跑几圈,跑完都有一身轻的感觉
1
國中開始不知道為什麼就無辣不歡了
我一般加油都等车快没有了一次加满95
G
150-200
會討厭抽煙的
基本上開26度加電風扇就涼了
阿
現在人手機都不離身 可能除了睡覺跟上班 剩下時間都會拿著手機吧
看Voofd